失眠的中草藥有哪些
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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治療失眠的中草藥，比較多比較常見的包括黃芪，五味子，丹參，酸棗仁，刺五加等，這些中草藥在治療失眠方面有很好的效果。
但是需注意的是，對(duì)于失眠的具體治療，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，單純一味藥物往往效果并不明顯。對(duì)于失眠患者來說，可采用相關(guān)的中藥方劑或中成藥，這樣能夠達(dá)到較好的治療效果。
此外，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，這樣都有助于失眠癥狀的緩解。
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