這段時間失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠需要去醫(yī)院先看看醫(yī)生，看是什么原因引起，然后針對性治療。
引起失眠的原因有精神緊張，焦慮，還有各種疾病因素，如感冒，甲狀腺功能亢進(jìn)或者是減退，心腦血管疾病等都可以引起失眠。
精神心理因素引起，需要調(diào)節(jié)情緒，放松壓力。感冒引起的服用感冒藥，甲狀腺疾病引起的服用左甲狀腺素。心血管疾病引起的，針對不同的情況進(jìn)行治療。平常也要保證睡眠質(zhì)量，盡量少熬夜。
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