懷孕可以運動減肥嗎？
病情描述：我現(xiàn)在懷有兩個月身孕，之前一直在減肥，突然就懷孕了，想問醫(yī)生懷孕可以運動減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是不建議運動減肥的，因為懷孕期間要減少運動量，可以適當(dāng)?shù)倪\動，但是不能過量，避免對腹中的胎兒造成影響。在孕早期的時候，胎兒都是不穩(wěn)定的，如果運動量過大就有可能引起流產(chǎn)的情況發(fā)生，其次胎兒在生長發(fā)育過程當(dāng)中所需要的營養(yǎng)比較多，因此孕婦還應(yīng)該加強營養(yǎng)。
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