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喝速溶黑咖啡能減肥嗎？

病情描述：我閨蜜想要減肥，試了很多種辦法，我想咨詢一下，喝速溶黑咖啡能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喝咖啡是沒有減肥的作用的，所以沒有必要嘗試的，而且咖啡里面的熱量也是比較高的，如果喝得太多的話，容易導(dǎo)致身體肥胖的，所以沒有必要采用這種方法來(lái)進(jìn)行減肥，盡量還是運(yùn)用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)配合適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硜?lái)減肥，效果會(huì)更好一些，而且對(duì)身體也有好處。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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張艷凱
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