產(chǎn)后肚子怎么減肥？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，產(chǎn)后的患者可以通過(guò)綁帶的方式進(jìn)行肚子減肥。患者在進(jìn)行下床活動(dòng)的期間，建議使用綁帶綁住自身的肚皮，盡可能的不讓小腥出現(xiàn)下沉的情況，需要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行堅(jiān)持才會(huì)有效果。在飲食方面，建議不要食用過(guò)量的湯汁或者是肉類，因?yàn)閷殞毈F(xiàn)在吸收不了這么多的奶，少喝也有助于患者進(jìn)行減肥。
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