什么蔬菜對肝臟好？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果平常并沒有任何肝臟的疾病，這種情況完全沒有必要過于擔(dān)心，現(xiàn)在只需要有健康的飲食習(xí)慣就行，平常要注意盡量的避免勞累，熬夜不要暴飲暴食，要多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，魚蝦等，有助于改善體質(zhì)，平常要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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