減肥成功后反彈怎么辦？
病情描述：我之前身材很肥胖，我減肥成功了，但是兩個月后又反彈，請問減肥成功后反彈怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥本來就是一個循序漸進的過程，一旦減肥成功之后，一定要繼續(xù)養(yǎng)成良好的生活習慣來達到保持身材的目的。所以減肥成功之后，仍然要嚴格的控制自己的飲食與運動。建議平時生活當中可以多做一些瑜伽，慢跑，游泳這些有氧活動來保持身材。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
腸套疊復位成功后發(fā)燒怎么辦
腸和胃是人體中消化系統(tǒng)的重要組成部分，其中腸是消化管中最長的一段，也是功能相對較... 詳細?
-
-
減肥后皮膚松弛怎么辦
在現代社會，現代人都在熱衷于減肥，但是減肥不是一件簡單的事情，也不是想減肥就能減... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號