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腳崴了腫了冷敷多長(zhǎng)時(shí)間？

病情描述：我昨天不小心把腳給歪了，而且腳也腫了。腳崴了腫了冷敷多長(zhǎng)時(shí)間？謝謝！
醫(yī)生回答 (1)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您主要是由于外傷或者用力不當(dāng)而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂，所以會(huì)出現(xiàn)腫脹，每次冷敷二十分鐘左右，在48小時(shí)之內(nèi)都是通過(guò)冷敷來(lái)緩解腫脹疼痛，過(guò)了48小時(shí)您就可以通過(guò)熱敷，還可以做一下其他溫?zé)岬寞煼ǎ热缍滩岑?，透熱療法，或者是磁療治療?/p>

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