白煮蛋減肥嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，一般吃半熟蛋是可以減肥的。我想要減肥的話一定不要節(jié)食減肥，節(jié)食減肥的話會對身體造成很大的影響，而且減肥之后還會很容易反彈，我們可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥。一天可以少量多餐一次，不要吃得太多，少吃一些油膩刺激性的食物，希望我的回答可以幫助到你。
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