咖啡是減肥還是增肥的？
病情描述：有喝咖啡的習(xí)慣，但聽別人說，喝咖啡會(huì)增肥。不知道到底咖啡是增肥還是減肥的？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
咖啡只是飲料飲品的一種而已，這個(gè)飲品既起不到減肥作用，也起不到多少增肥的作用，雖然咖啡含有一定的熱量，但是你平時(shí)吃飯一樣含有熱量，所以這個(gè)起不到太大的增肥作用，但是也沒有減肥的作用，就是這個(gè)情況了，你想減肥的話還是采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥即可了。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
喝酸奶是減肥還是增肥？醫(yī)生：酸奶的作用比想象多
一杯酸奶的能量是等于兩杯可樂，但是酸奶的能量高是因?yàn)樗胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)。酸奶除... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)常吃紅薯，到底是減肥還是增肥？終于說出正確答案了
紅薯是大家十分熟悉的食物，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食紅薯能夠獲取里面的多種營養(yǎng)物質(zhì)，在促進(jìn)身體... 詳細(xì)?
-
-
減肥期間，2個(gè)誤區(qū)不要犯，否則會(huì)讓減肥變“增肥”！
如今減肥常常被許多女性每天都掛在口上，但現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的減肥方法五花八門，有的女性因... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號