怎么按摩瘦小腿呢?
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿比較粗,一般那是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)習(xí)慣不好,形成了大塊的肌肉,又因?yàn)橥V惯\(yùn)動(dòng)以后呢,肌肉消失了,然后脂肪來填充導(dǎo)致的。按魔獸小隊(duì)呢是一種比較有效的瘦小腿的方式,按摩的方法呢,主要是用雙手掌夾著腿肚子輕輕揉動(dòng),一般每次需要揉20到30次,作為一節(jié),一天需要揉5到7節(jié)
-
-
-
關(guān)元穴怎么按摩
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
小腿靜脈曲張?jiān)趺窗茨?/strong>
朱鵬 副主任醫(yī)師
-
-
小腿上出現(xiàn)紅斑怎么回事
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
右小腿外側(cè)疼怎么回事
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
女人小腿肌肉結(jié)實(shí)怎么辦?教你5招,輕松瘦小腿
現(xiàn)實(shí)生活中,有不少女性發(fā)現(xiàn)自己的小腿部位出現(xiàn)了很多的肌肉。在肌肉太過結(jié)實(shí)的情況下... 詳細(xì)?