如何按摩瘦小腿呢?
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,首先來說按摩的話,那么一般就是促進回流,你如果想通過按摩起效的話,那么基本上是那種經(jīng)絡(luò)不通的人,那么一般來說主要是緩解下肢的這種預(yù)制的狀態(tài),那么方向就是由足部向回心的方向進行,這樣可以起到效果,你自己本身來說沒有這方面醫(yī)學(xué)知識,那么就普通按摩就行。
-
-
-
女人小腿肌肉結(jié)實怎么辦?教你5招,輕松瘦小腿
現(xiàn)實生活中,有不少女性發(fā)現(xiàn)自己的小腿部位出現(xiàn)了很多的肌肉。在肌肉太過結(jié)實的情況下... 詳細?
-
-
如何按摩肝經(jīng)
通過對肝經(jīng)的穴位進行按摩,能在一定程度上疏通肝經(jīng)的氣血,才能有效滋養(yǎng)人的身體,從... 詳細?