魚肉吃多了會發(fā)胖嗎？
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好，魚肉一般含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)?shù)某砸恍┦遣粫斐缮眢w發(fā)胖的，但是如果是紅燒魚的話就要注意，因?yàn)楹土勘容^高，吃多了的話也是比較容易造成熱量過多的攝入的，要減肥就一定要有一個長期堅(jiān)持下來的心理準(zhǔn)備，不管是在飲食方面還是在體育鍛煉方面，只有將兩者都注意好了，才可以有效的減肥。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
酒釀會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
杏仁會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
芋頭會發(fā)胖嗎
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
手淫會發(fā)胖嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
蠶豆會發(fā)胖嗎
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
脈動會發(fā)胖嗎
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魚肉會發(fā)胖嗎
吃魚通常不會導(dǎo)致肥胖。魚肉含有大量不飽和脂肪酸，可以降低人體中的膽固醇，并且魚肉... 詳細(xì)?
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便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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蠶豆會發(fā)胖嗎
蠶豆也可叫做胡豆或南豆，是一種十分受人喜愛的食物，因其營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，既被作為糧... 詳細(xì)?
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喝豆?jié){會發(fā)胖嗎
肥胖通常是由攝入過多，消耗過少引起。隨著年齡的增長，體力水平激素下降，也有肥胖的... 詳細(xì)?
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喝水多了會發(fā)胖嗎
多喝水是不會發(fā)胖的，肥胖主要是由脂肪堆積引起的，而不是體內(nèi)水分增加導(dǎo)致。此外，大... 詳細(xì)?
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