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身體不胖，手卻很胖。如何瘦手？

病情描述：我現(xiàn)在身高160cm，體重才52kg，應(yīng)該是比較標(biāo)準(zhǔn)的體重了，但是我的手看上去卻很胖，手背上都能看到小肉窩，請問醫(yī)生，我身體不胖，手卻很胖。如何瘦手？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的身高和體重，你的體型的確是屬于標(biāo)準(zhǔn)的體重，而且是有點(diǎn)稍微偏瘦一些的，手背上肉比較多，這應(yīng)該是女性，很正常的一種女性，一般就是腳好手肉嘟嘟的，這樣還是比較好看的，這樣跟遺傳因素有關(guān)系，就是不好減的，剛才也不見一見，這其實(shí)是一種美。

  • 陳巖
    陳巖 主治醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身體不胖，手卻很胖，是需要瘦手的。但是瘦瘦的方法一般光靠控制飲食是不能達(dá)到效果的，所以建議你要加大雙手的功能訓(xùn)練。可以通過雙手握持握利器的方法來達(dá)到瘦手的效果。但是這種訓(xùn)練是通過長期來達(dá)到治療效果的。如果說想幾天或幾十天達(dá)到效果，那是不可能的，會(huì)對肌肉帶來拉傷的。

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