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需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?

病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在懷孕36周，昨天到醫(yī)院去產(chǎn)檢了，做了b超，結(jié)果顯示我的胎兒比實(shí)際周數(shù)比小三周，醫(yī)生叫我加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，那么請(qǐng)問(wèn)一下需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦在懷孕期間胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)量較大，建議，應(yīng)該多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)應(yīng)該注意飲食合理，保證每天肉魚蛋奶量的攝入，使用一些魚類，多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，注意休息，可以補(bǔ)充鈣片和復(fù)合維生素。按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。忌食辛辣刺激的食物。

  • 李懷芝
    李懷芝 副主任醫(yī)師
    河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    在孕期要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以全面一些，均衡一些比較好，根據(jù)你的喜好來(lái)選擇，粗細(xì)搭配，多吃一些牛奶，瘦肉，蝦，骨頭湯，堅(jiān)果，雞蛋，粗糧，水果和蔬菜，等都是可以的，也是要注意補(bǔ)充多種維生素，是有利于寶寶的吸收，也是有利于調(diào)理身體的情況。

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