孕婦怎么補鈣補血？
病情描述：我37歲懷孕，算得上高齡產(chǎn)婦，有點擔心，想多做一些進補，孕婦怎么補鈣補血？吃紅棗紅豆這些有用嗎？需要買營養(yǎng)品專門補補嗎？食補比較好還是營養(yǎng)品見效快？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，在孕期補鈣補血的話，通過飲食方面多做調(diào)節(jié)還是比較安全可靠的，一般是不建議通過營養(yǎng)品來進行補充的，特別是缺鐵性貧血的孕婦，一般用藥物補充的話，對胃腸道的副作用都還是比較大的，很容易造成腹瀉腹痛，所以對胎兒還是會造成一定危險的。
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
你好，孕婦在懷孕期間建議要適當?shù)难a充一些鈣片，這是必須要做的，可以從五個月或者三個月的時候就開始補充鈣，吃紅棗紅豆這些也是有一定的作用的，這些物質(zhì)里面含鈣量也是比較高的，不需要單獨的買營養(yǎng)品，但是要適當?shù)难a鈣是和補鈣是可以同時進行的
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