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孕婦常見的營養(yǎng)問題有哪些？

病情描述：現(xiàn)在處于懷孕早期，自從知道懷孕后總是感覺半夜被腳抽筋痛醒，白天有時候會突然的頭暈。家婆每天都給我做好吃的但是癥狀就是沒有得到改善。想了解一下孕婦常見的營養(yǎng)問題有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你這種癥狀應(yīng)該是身體缺鈣造成的，建議你平時盡量多吃一些含鈣量比較高的食物進(jìn)行補充，如果缺乏的比較嚴(yán)重的話，也可以適量的吃一些普通的鈣片就可以了，在補鈣期間一定要搭配一點魚肝油來進(jìn)行補充，那樣的話補鈣的效果會更加的明顯的。

  • 文蕊
    文蕊 主治醫(yī)師
    河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    你好，對于孕婦來說，建議首先要做到的是營養(yǎng)全面均衡，如果說有腳抽筋的情況，有可能是因為缺鈣建議你可以適當(dāng)?shù)难a充鈣，而且在飲食方面一定不要挑食，蔬菜水果要搭配均衡，要攝取足夠的營養(yǎng)，才能夠保證懷孕期間孩子的健康，而且還要有愉快的心情，堅持進(jìn)行體育鍛煉

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