10個月寶寶補鈣應(yīng)該吃什么？
病情描述：請問10個月寶寶補應(yīng)該吃什么食物比較好呢？寶寶最近晚上總是容易驚醒，而且經(jīng)常出汗。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是缺鈣，然后開了小兒鈣片，可是我覺得沒有什么效果。請問有什么食物可以補鈣的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，孩子身體缺鈣的話，一般是缺乏維生素d造成的，由于人體對食物中的鈣的吸收，主要是依靠維生素d來實現(xiàn)的，所以缺乏維生素d的話就算你吃了很多含鈣量比較高的食物，或者是直接吃鈣片的話，也不容易被身體消化和吸收。所以在給孩子補鈣期間，建議你搭配一些魚肝油來進行補充。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
十個月的寶寶，如果身體缺鈣的話，可以適當?shù)某砸恍┾}片來進行補充，你可以給寶寶吃ad合劑或者是魚肝油來進行補充。此外的話，寶寶如果身體缺鈣的話，可以讓寶寶適當?shù)亩鄷褚幌绿?，這樣也有助于寶寶身體對鈣物質(zhì)的吸收，當然了，作為家長如果是母乳喂養(yǎng)的話，你也可以多喝一些排骨湯來進行補充。
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