吃芝麻糊會(huì)胖嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好吃芝麻糊會(huì)不會(huì)胖?這個(gè)是因人而異的,如果說(shuō)你經(jīng)常愛(ài)吃這樣甜食的話,那么有可能會(huì)有長(zhǎng)胖的可能性,而且這個(gè)長(zhǎng)胖也不是一天兩天的事情,跟你平時(shí)的飲食習(xí)慣是有關(guān)系的,所以說(shuō)還是要做到飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,做到少吃多餐,堅(jiān)持鍛煉
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,芝麻糊含的油量還是比較大的,減肥最主要的就是控制飲食,對(duì)于自己比較喜歡吃的食物一定要控制,盡量不要過(guò)多的去吃,人體每天最基本的熱量需求大概是2100卡路里,如果超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話,也是不容易減肥成功的,另外在飲食搭配方面一定要以素菜為主少量的一點(diǎn)點(diǎn)肉類食物,并且一定要多做運(yùn)動(dòng),才可以有一個(gè)好的身體。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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張瑩 主任醫(yī)師
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鄧敏端 主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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