從來不胖的人應該多吃什么?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
對于正常進食而體質(zhì)比較消瘦的人群來說,通常胃腸道的消化吸收功能都是比較弱的,所以可以口服具有助消化、健脾胃的藥物進行改善。要注意保持三餐定時定量的好習慣,避免過度勞累,避免過大的精神壓力。這一類人群也可以適當?shù)膮⒓芋w育運動,以便達到增強體質(zhì)的目的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,從小到大身體一直比較瘦,很有可能是你胃腸道有問題,由于胃腸道消化和吸收不是太強的話,就算你吃很多的食物也不容易被消化和吸收的,如果過多的吃一些高熱量的食物,不但不會被吸收,反而更容易加重胃腸道的負擔,更不容易長肉,所以建議你平時可以多吃一些比較容易消化的食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男生不胖但是小腹突出是什么原因...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吸收不好長不胖怎么辦
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吸收不好長不胖怎么辦
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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