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鴿子蛋的營養(yǎng)價值大嗎？

病情描述：我們家寶寶今年剛滿一歲，我們家寶寶斷奶斷的比較的早，大概在兩個月前左右就斷奶了，我們想要早一點兒給孩子上輔食，怕孩子的營養(yǎng)跟不上，我想問一下，鴿子蛋的營養(yǎng)價值大嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鴿子蛋的營養(yǎng)價值還是比較多的，里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但是里面含有的卵磷脂衛(wèi)生是比較的少，比較容易好吸收鴿子蛋和雞蛋的營養(yǎng)價值是差不多的。適當吃一些鴿子蛋，能夠增強皮膚的抗水能力，對于貧血以及調(diào)節(jié)月經(jīng)有很好的幫助作用，可以使皮膚變得更加的光澤。適當?shù)慕o孩子吃鴿子蛋，能夠增加免疫力，促進大腦的發(fā)育。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    鴿子蛋被人稱為動物人參，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷脂、鐵和維生素A、維生素B、維生素D等營養(yǎng)成分。含的鈣和鐵元素均高于雞蛋，蛋白質(zhì)和脂肪含量略低于雞蛋。讓孩子多吃蔬菜水果，養(yǎng)成吃飯不偏食的習(xí)慣。斷奶后可以喝配方奶粉，多到戶外活動曬太陽。

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