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草莓的營養(yǎng)價值有哪些?

病情描述：現(xiàn)在正是草莓的豐收季節(jié)。我一歲的寶寶還從來沒有吃過草莓，我想買一些給她吃，但是怕吃了對身體又有影響。在這里問一下。草莓的營養(yǎng)價值有哪些?一歲的寶寶是否可以吃。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    草莓的營養(yǎng)價值比較高，里面富含氨基酸、果酸、葡萄糖、和檸檬酸以及各種維生素和礦物質(zhì)，并且還含有多種微量元素，對于一歲的寶寶有很好的促進生長發(fā)育作用。草莓中所富含的維生素c能夠提高人身體的免疫力，還能夠抵抗皮膚的衰老，令皮膚變得更加細(xì)膩有彈性。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，草莓是"水果中的皇后"，含有含有豐富的微量元素、維生素C、胡蘿卜素及膳食纖維，1歲的孩子可以吃，吃之前用熱水燙一下，一次不可吃多，以免引起胃腸功能不適，其他的像蘋果、碎青菜、碎肉都可以吃，補充身體所需的各種營養(yǎng)素，可增強孩子的免疫力。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

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