身體吃不胖是什么原因呀?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好,根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在20歲,一般男性的話,在20歲以后身體生長變得緩慢,體型主要與遺傳和生活生長等條件有一定的關(guān)系,建議您平時可以多吃一些高蛋白的食物,例如雞蛋,牛奶,魚類,多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果,多喝水,注意休息,避免熬夜。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好,你的這個體重60公斤,相對來說還不是特別的偏瘦,那么建議你在平時的時候要加強體育鍛煉,堅持進行體育鍛煉,可以提高自身的身體素質(zhì)也可以增加食欲,同時在飲食當(dāng)中還是要做到飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,不要挑食,要做到葷素搭配好,多吃一些肉類產(chǎn)品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男生不胖但是小腹突出是什么原因...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吸收不好長不胖怎么辦
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吸收不好長不胖怎么辦
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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