上身瘦但是大腿胖怎么調(diào)理？
病情描述：我上身瘦，但大腿特別胖，看起來特別不勻襯，好像動畫片里的人物一樣，我嘗試過到美容院精油按摩，沒有效果。我也不敢節(jié)食，怕節(jié)食的話上身更瘦了。我只是想要勻稱一點(diǎn)，怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
可以結(jié)合減肥操來進(jìn)行減肥的，這樣能夠達(dá)到更好的瘦身效果。不過在運(yùn)動減肥的時(shí)候平常需要調(diào)整自己的飲食，飲食上要多吃一些通腸潤便的食物，盡量以低脂肪的食物為主。所以不要吃一些豬肉一類的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｑ蛉?，在運(yùn)動減肥的過程中要做到葷素搭配。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級
您好，根據(jù)您的描述，大腿胖可以到正規(guī)的醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行治療?？梢允褂弥嗅t(yī)的針灸、刮痧等療法進(jìn)行減肥。效果是很不多的。平時(shí)您可以多做一些有氧運(yùn)動，例如健身操、慢跑、跳繩、游泳、蹬車等。注意平時(shí)不要吃薯片等膨化食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。
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