我很瘦，怎么樣才能增肥？
病情描述：有個問題困擾我很久就是我一直都很瘦，就感覺有點皮包骨的感覺，穿衣服什么的都很難看。臉看起來就像骷髏一樣，臉都是凹陷的，很影響美觀。因為看起來可怕，我在生活中都沒什么朋友，我很困擾。請問醫(yī)生我很瘦，怎么樣才能增肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以多吃一些熱量比較高的食物，并且晚上可以添加一份夜宵，要減少活動量，一般這樣是可以幫助增肥的，但是每個人的體質不一樣，有些人體質就是偏瘦，怎么都吃不胖也是有可能的，但是只要身體健康體質比較好，不經常生病的話，都是屬于正常的，所以也不要過度的增肥。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，你比較瘦，想要長得胖一些，那么你的確瘦得有一些害怕，所以說你最好還是要到醫(yī)院去做一個相關的檢查是比較好的，看看具體這么說的原因是什么？是不是有一些消化方面的問題，或者是因為自己身體上的一些問題，如果說沒有什么器質性的疾病，那么也不要過于的擔心
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