我從八歲開始，張一歲胖十斤，現(xiàn)在20了？
病情描述：醫(yī)生您好，我從八歲開始，張一歲胖十斤，現(xiàn)在20了，體重已經(jīng)達到了180斤了。因為過度肥胖導致我有很多疾病，醫(yī)生已經(jīng)警告我不能再胖下去了，請問像我這樣的情況應該如何減肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你的這個情況建議您先要到醫(yī)院去做了相關的檢查之后，看看有沒有一些其他的疾病所導致的，如果說沒有一些器質(zhì)性的疾病，那么你還是要積極的進行減肥，一定要控制一下自己的食欲，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，然后堅持進行體育鍛煉
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，你的這個情況想要減肥，首先要考慮你是不是這種遺傳性的體質(zhì)比較胖，你的這個體制如果再不減肥的話，一定會影響到你的正常的健康和生活，所以說減肥勢在必行必須要減，而且一定要堅持到進行體育鍛煉，在飲食方面做到控制，少吃多餐，不要暴飲暴食
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