雙腿不能并攏下蹲嚴重嗎？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
爬長城后出現(xiàn)雙腿不能并攏下蹲，考慮與肌肉勞損有關(guān)，最主要是臀肌勞損，并攏下蹲會出現(xiàn)疼痛，一般疼痛癥狀需要1周后才能緩解，但近幾日需要休息，避免再次大負荷運動，也可以口服非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀，促進恢復(fù)，一般疼痛癥狀緩解后，下蹲即可恢復(fù)正常。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，你的這種情況如果沒有其他癥狀，沒有膝關(guān)節(jié)活動障礙，膝關(guān)節(jié)嚴重疼痛癥狀，應(yīng)當是腿部肌肉過度疲勞造成的，我覺得問題不大。你的情況我建議你最好休養(yǎng)幾天，有可能就會自己康復(fù)，如果一直不好，建議你最好及時去醫(yī)院外科找醫(yī)生做一下檢查，也可以做一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，除外十字韌帶損傷或者半月板損傷。
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