老人補(bǔ)鈣吃什么藥比較好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
適合老人補(bǔ)鈣的有鈣爾奇D片、碳酸鈣片，除了藥物補(bǔ)充外，還可以通過(guò)飲食補(bǔ)充，如蝦、海帶、牛奶、雞蛋、大豆制品、貝殼類(lèi)等都富含豐富的鈣元素。當(dāng)然，補(bǔ)鈣之前還是需要去醫(yī)院查一下微量元素，在針對(duì)性的進(jìn)行鈣的補(bǔ)充。補(bǔ)鈣期間，避免攝入咖啡和濃茶，平時(shí)可以去曬曬太陽(yáng)，利于促進(jìn)鈣的吸收。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，建議你在醫(yī)生的建議下，選擇適合老年人的鈣片進(jìn)行服用，如碳酸鈣片、鈣爾奇D片。補(bǔ)鈣之前，可以去醫(yī)院做微量元素的測(cè)定，這樣比較有針對(duì)性。平時(shí)可以多吃一些鈣含量較高的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品、魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)等。平時(shí)可以適當(dāng)外出曬曬太陽(yáng)，可促進(jìn)鈣的吸收。注意休息，避免勞累。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見(jiàn)的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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