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香蕉卡路里高為什么適合減肥 A：香蕉中含有大量糖類物質(zhì)及其他人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，飽腹感強(qiáng)且能及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量，其次就是香蕉性寒能潤(rùn)腸通便，避免便秘。香...

用搟面杖搟肚子真的會(huì)瘦肚子嗎 A：建議你還是不要用搟面杖去搟肚子，這種減肥方法是不科學(xué)的，如果肚子大，首先要明確是由于脂肪堆積引起的，還是其他原因?qū)е碌姆?..

牛奶燕麥片會(huì)發(fā)胖嗎 A：如果吃的比較多，是會(huì)發(fā)胖的，吃的多就會(huì)造成脂肪在體內(nèi)的淤積，從而引起肥胖，如果體重明顯的增高，就要考慮近期的飲食有不得當(dāng)...

維生素c可以澆花用嗎 A：維生素c是可以用來澆花的，但是一定要泡水，注意比例，雖然說現(xiàn)在已經(jīng)過期了，但是它也是存在藥效的，有的花兒的話可能沒有辦法...

孕32周體重下降正常嗎 A：懷孕32周體重突然出現(xiàn)下降的情況是不太正常的。因?yàn)殡S著懷孕周數(shù)的增大，隨著胎兒的發(fā)育懷孕后期的時(shí)候，體重相對(duì)于來說增長(zhǎng)的...

怎樣瘦啤酒肚 A：首先需要改掉酗酒的習(xí)慣，過多的喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟超負(fù)荷，致使殘留的脂肪堆積在肝臟里，代謝不出去，其次如果就是喝酒的情況下，可...

減肥可以喝蘇打水飲料嗎 A：我們平常所喝的蘇打水其實(shí)就是碳酸鈉，也就是我們平常所喝的水里面加了一些碳酸氣，里面沒有糖，也沒有其他的添加劑，對(duì)人來說喝...

晚上稱體重和早上空腹相差多少 A：相差2.5公斤左右，這是因?yàn)樵缟峡崭狗Q體重，經(jīng)過一夜的消化沒有進(jìn)水也沒有進(jìn)食，身體缺乏水分和無補(bǔ)充的能量的狀態(tài)，如果再排...

抽煙減肥還是增肥 A：抽煙對(duì)于減肥和增肥都沒有太大的作用減，抽煙對(duì)于肺部會(huì)造成一定的傷害，嚴(yán)重可能會(huì)引起肺炎、肺癌、支氣管炎、慢性咽喉炎等多種...

孕婦吊維生素c干嘛用的 A：維生素c它是屬于維生素之類的藥物，它具有多方面的功效，具有增強(qiáng)抵抗力，免疫力，預(yù)防感冒，抗壞血栓等等功效。目前吊維生素c...

空腹喝西紅柿汁好嗎 A：一般情況下最好不要空腹喝西紅柿汁，如果喝的不得法，有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹瀉等一系列的不良癥狀，當(dāng)然偶爾一次，本身的腸...

怎么吃飯才能減肥 A：減肥期間怎么吃飯是最重要的一點(diǎn)，吃的好與不好吃的多或少，油膩或者不油膩都怎么吃，這對(duì)體重都有很大的影響，一般要注意進(jìn)食速...

新型果納芬的副作用 A：新型果納芬注射后可能引起惡心嘔吐，甚至體重增加，偶有胸腹水，個(gè)人會(huì)有嚴(yán)重的血栓并發(fā)癥等副作用，對(duì)腎臟的副作用也比較大。該...

檳榔和咖啡能一起吃嗎 A：檳榔和咖啡是不能夠在一起吃的。檳榔、咖啡會(huì)增加身體代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)，而這種病情會(huì)導(dǎo)致高血壓和心血管疾病等一些慢性疾病的發(fā)...

吃蛋白粉會(huì)變胖嗎 A：有一定能過長(zhǎng)胖的幾率，但是要根據(jù)個(gè)人的身體情況還有吸收情況，并不是所有的，吃了以后都會(huì)長(zhǎng)胖，一定要控制好吃，蛋白粉的量，...

蘋果和檸檬能一起吃嗎 A：蘋果和檸檬是可以一起吃的，沒有什么太大的影響，每個(gè)人的身體素質(zhì)情況不同，有些人可能對(duì)一些水果有過敏的情況，所以說根據(jù)自己...

煙酰胺和酸能一起用嗎 A：如果是水楊酸的話，是可以和煙酰胺一起使用的，可以使皮膚變得更加白嫩光滑有彈性。長(zhǎng)期使用，可以讓皮膚保持比較完美的狀態(tài)。煙...

人體體脂率多少為正常 A：正常的成年女性應(yīng)該是25%到28%，一般如果是體脂率偏高或者偏低，都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的不良影響，如果是患者的體脂率比較高...

烏冬面減肥吃可以嗎 A：所謂愛美之心人皆有之，要想有一個(gè)好的身材，在飲食方面一定要注意飲食方面的選擇，通常烏冬面它的做法不同，食材搭配不一樣，它...

營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的護(hù)理措施及評(píng)價(jià) A：如果身體出現(xiàn)了一些癥狀，比如抵抗力下降，容易感冒，那么說明由于你減肥不當(dāng)，身體已經(jīng)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的情況了。此時(shí)應(yīng)該立即停止...