補(bǔ)鈣有副作用嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常的補(bǔ)鈣是不會(huì)有副作用的，但是如果過(guò)量的補(bǔ)鈣就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。補(bǔ)鈣過(guò)量有可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥，還會(huì)引起胃腸的不良反應(yīng)，出現(xiàn)口干、惡心、嘔吐等情況。有一部分人因?yàn)檠a(bǔ)鈣過(guò)度還容易出現(xiàn)煩躁、精神抑郁等現(xiàn)象。雖然鈣質(zhì)對(duì)于人的身體有很好的作用，但是也要注意適量。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果說(shuō)長(zhǎng)期的補(bǔ)鈣的話也會(huì)有一些副作用，人體需要各種微量元素，各種的營(yíng)養(yǎng)成分，但是要做到合理的搭配，不能夠盲目的補(bǔ)充過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)品，這些對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也不是很好的，你還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是比較好的，多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)
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李國(guó)民 主治醫(yī)師
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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