我想5天內(nèi)變瘦怎么辦？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
5天內(nèi)快速變瘦，建議選擇蘋果減肥法。蘋果減肥法非常簡(jiǎn)單，顧名思義就是利用蘋果進(jìn)行減肥，在5天之內(nèi)餓了不能吃別的東西，只能吃蘋果，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己瘦了一大圈。再過(guò)了這5天以后，也不要突然的暴飲暴食，要一點(diǎn)一點(diǎn)增加食物，防止對(duì)胃造成傷害，這種方法不僅能快速的減肥，還能夠幫助身體排毒。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，減肥急于求成的，心理肯定是要不得的，并且如果減肥太過(guò)極端，在5天之內(nèi)體重下降過(guò)快的話，身體肯定也會(huì)承受不了的，所以減肥必須要慢慢的來(lái)，平時(shí)飲食方面注意清淡飲食，運(yùn)動(dòng)方面多做運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩，仰臥起坐，俯臥撐，呼啦圈等等，都是可以進(jìn)行的體育鍛煉項(xiàng)目。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝水會(huì)胖嗎
水，是每個(gè)人的生命之源，人可以7日不進(jìn)食，但卻不可以3日不攝入水源，水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個(gè)世界上，有著怎么都吃不胖的體質(zhì)，但是相對(duì)的，也存在著喝水也會(huì)胖的體質(zhì)。喝水... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老，傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一，又被稱之為白色血液，牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?
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