孩子怎樣正確補(bǔ)鈣？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
給孩子補(bǔ)鈣不能盲目，要根據(jù)孩子自身的身體狀況進(jìn)行?？梢宰尯⒆佣嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，保證日照時(shí)間充足，促進(jìn)骨骼生長。平時(shí)不要讓孩子熬夜，注意飲食規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)要合理，保證鈣質(zhì)攝入量的充足。也可以到正規(guī)的醫(yī)院，讓醫(yī)生給孩子做一個(gè)身體檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，其實(shí)骨頭湯補(bǔ)鈣的效果并不好，通過長時(shí)間高溫?zé)踔蠊穷^中的鈣物質(zhì)已經(jīng)流失了很多，含鈣量比較高的食物有很多，如牛奶，蘋果，蝦皮，青菜，紫菜，芝麻，豆子品，瓜子，花生，蘋果，山楂，葡萄干等等，缺鈣嚴(yán)重短時(shí)間給孩子通過鈣片來進(jìn)行補(bǔ)充還是可以的，但是補(bǔ)鈣期間最好給孩子吃一些維生素d，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體對(duì)食鈣的吸收。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾曌陨淼纳眢w健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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