懷孕后什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果沒有缺鈣的一些癥狀的話，就不需要通過藥物來進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)在飲食方面多注意就可以了。含鈣量比較高的食物如，蝦皮，牛奶，芹菜，豆制品，胡蘿卜，紫菜，芝麻，蘋果，山楂，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行。希望能夠幫助到你。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，建議您孕期是可以補(bǔ)鈣的。一般是在孕期三個(gè)月以后開始補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒開始進(jìn)行骨骼發(fā)育了，鈣需求量會(huì)增加。平時(shí)可以吃鈣片來補(bǔ)鈣，也可以食用一些鈣含量豐富的食物。同時(shí)也要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，多飲水。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體抵抗力。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾曌陨淼纳眢w健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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