腰痛的鍛煉方式有哪些？
病情描述：腰痛的鍛煉方式有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
腰痛的病癥多是屬于骨質(zhì)增生或是腰椎間盤突出引起的，這樣的病癥如果想鍛煉的話，就是得需要選用姿勢鍛煉法，而不是運動療法，這樣的病癥以臥床休息為主，可以在床上對腰部的病癥進(jìn)行矯正性的鍛煉，如果腰部懸空法，大腿后伸法等鍛煉的辦法，需要堅持經(jīng)常。
-
-
-
-
滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
引起腰疼的病因還是比較多的，如果是損傷導(dǎo)致的，有局部的軟組織損傷，或者腰間盤突出的。鍛煉可能會加重癥狀?？梢耘膫€腰椎的片子檢查看看，確定腰疼的病因。才能采取針對性的治療方法。如果是結(jié)石，或者泌尿系感染等因素，一般可以用排石湯，抗生素等治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
如何通過鍛煉加強(qiáng)頸椎功能？腰痛的人都看過來
頸椎、腰椎這兩個部位是現(xiàn)代人的疾病重災(zāi)區(qū)，頸椎酸痛、腰椎突出等病變困擾著諸多病患... 詳細(xì)?
-
-
腰痛怎么辦？這個鍛煉方式簡單又有效趕快學(xué)
對于腰椎間盤突出患者而言，除了及時接受正規(guī)的治療外，一些必要的鍛煉與防護(hù)其實也是... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號