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孕婦補(bǔ)鈣什么品牌好?

病情描述:我懷孕五個(gè)多月,夜里經(jīng)常會小腿抽筋,疼得我會夜里醒過來,晚上也睡不好覺,網(wǎng)上查了下,孕婦抽筋可能是缺鈣,咨詢下您,孕婦補(bǔ)鈣什么品牌好呢?光補(bǔ)鈣能解決腿抽筋的問題嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析:

    你好,單純的吃鈣片的話,補(bǔ)鈣效果一般不會太好,因?yàn)槿藢κ澄镏锈}的吸收主要是依靠維生素d來實(shí)現(xiàn)的,缺乏維生素d的話,補(bǔ)鈣補(bǔ)得再多也很難被身體消化和吸收。另外最好在飲食方面多做調(diào)節(jié),多吃一些含鈣量比較高的食物,這樣既安全又比較可靠,還沒有任何副作用。

  • 趙娟
    趙娟 醫(yī)師
    文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析:

    正規(guī)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品都可以,不特定使用哪種品牌。孕婦的體質(zhì)特殊,建議在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下服用,另外日常飲食要多吃些鈣含量高的食物,如牛奶,骨頭湯,海產(chǎn)品及豆制品。新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和曬太陽,也有利于改善這種情況,也可局部按摩放松。

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