饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)科>

如何快速增肥比較好呢？

病情描述：我今年剛滿17周歲，由于從小體弱多病所以身材很瘦小，腸胃功能也比較差，體重比同齡人要輕上三十幾斤。最近正在打算通過改善飲食，同時(shí)進(jìn)行藥物治療改善腸胃功能。請(qǐng)問我這種情況，應(yīng)該如何快速增肥比較好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要長(zhǎng)肉的話，平時(shí)一定要做到少吃多餐，高熱量，高蛋白，油膩性比較大的食物盡量少吃，特別是油炸食物，這些食物過多的吃的話，特別難以消化和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，并且每頓都不能夠吃的太多，另外平時(shí)多準(zhǔn)備一些零食，最好是那種比較容易消化的零食，如巧克力，蛋糕等等。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，身體太過瘦弱的人一般都是由于胃腸道消化功能太弱，所以造成消化吸收出現(xiàn)了一定的問題，在治療胃病的同時(shí)，一定不要吃一些辛辣的食物，盡量吃一些比較容易消化的食物。平時(shí)一定要養(yǎng)成少吃多餐的一種習(xí)慣，不要熬夜，不要吃路邊攤，盡量在家里面用餐。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

男生增肥方法

增加體重，要少吃多餐，但不要增加每餐的食物量。因?yàn)榇蟛糠质萑宋改c功能較弱，一頓飯... 詳細(xì)?

瘦人如何增肥

對(duì)很多人來說增肥是一件不可思議的事，但其實(shí)的確有少部分人是真的吃不胖的類型，并且... 詳細(xì)?

想增肥吃什么好

增肥可以多吃一些高熱量、高膽固醇和高蛋白的食物。同時(shí)高糖分的食物也可以增肥。比如... 詳細(xì)?

身體瘦弱怎么增肥

很多人都在減肥的時(shí)候，也有一部人想要增肥，這些人怎么吃都不胖，但是要注意的是過度... 詳細(xì)?

香蕉可以增肥嗎

香蕉是日常生活中比較常見的水果。香蕉中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和纖維素，有助于提... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

怎樣可以增肥快速增肥
蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

答：你好，想要長(zhǎng)肉，首先一定不要暴飲暴食，一日多餐并且盡量吃一些非常容易消化的食物，...

太瘦想增肥如何增肥？ A：首先要多吃一些高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白的食物，身體過于的消瘦有可能是消化不好引起....

如何增肥要健康的增肥 A：如果是身體體重過輕的話，一般都是由于脾胃吸收不好所造成的，這個(gè)時(shí)候不要....

怎么增肥？ A：如果是從小身體就比較瘦弱，這個(gè)很有可能是由于遺傳的因素所造成的，也有可....

如何增肥 A：首先要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些高熱量，高脂肪的食物，比如說可以多....

增乳膏
增乳膏 漳州片仔癀藥業(yè)股...

功效主治：補(bǔ)血活血，通絡(luò)催乳。用于產(chǎn)后缺乳。

增乳膏
增乳膏 漳州片仔癀藥業(yè)股...

功效主治：補(bǔ)血活血，通絡(luò)催乳。用于產(chǎn)后缺乳。

增液顆粒
增液顆粒 浙江新光藥業(yè)股份...

功效主治：

骨增消膠囊
骨增消膠囊 長(zhǎng)春海外制藥集團(tuán)...

功效主治：

益氣增乳膠囊
益氣增乳膠囊 北京勃然制藥有限...

功效主治：