寶寶如何正確補鈣？
病情描述：寶寶現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關鍵時期，我和老公都第一次做父母，不想讓孩子以后營養(yǎng)不良，就想給孩子買一點營養(yǎng)品補補，但是我們也不知道哪種東西對孩子好，哪種不好，想咨詢下寶寶如何正確補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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王仕奎 主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
兩歲的孩子可以口服魚肝油和鈣劑進行調理，有利于補充鈣質，防止因為缺鈣導致的生長發(fā)育遲緩，在飲食上也要注意增加營養(yǎng)，多吃一些含鈣量豐富的食物，如魚，大蝦，芝麻醬，蝦皮，奶酪，海產(chǎn)品，等食物，每天都要喝點牛奶，牛奶的含鈣量非常的豐富。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
寶寶比較小，身體發(fā)育機能還不成熟，過多的用藥品進行補鈣的話，很容易對身體造成一定的危害，給孩子補鈣最好，多給孩子吃一些含鈣量比較高的食物，這樣的話既安全又比較可靠，含鈣量比較高的食物有很多，牛奶，蝦皮，芹菜，豆腐品，紫菜，芝麻，胡蘿卜，蘋果，葡萄干等等都可以。
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