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哺乳期板栗可以吃嗎？

病情描述：哺乳期板栗可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的提問，哺乳期是可以少量吃點(diǎn)板栗的，你屬于干果類，吃多也不易消化，建議少量吃，哺乳期多吃新鮮蔬菜水果，均衡營養(yǎng)，少吃辛辣刺激，少吃生冷硬的食物，也要注意休息，避免勞累，避免情緒激動(dòng)，希望我的回答對你有幫助，祝您健康

  • 賀濤
    賀濤 醫(yī)師
    河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃栗子的，這是沒有影響的，但要注意適量，不要吃的過多，以免影響消化。在哺乳期要注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃易消化的食物，少吃多餐，避免吃寒涼、幸辣、油炸的食物，多喝水，注意休息不要過于勞累，避免熬夜，保持心情舒暢。

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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