膽固醇海魚(yú)可以吃嗎？會(huì)不會(huì)偏高？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于膽固醇數(shù)值偏高于正常值還需要注意，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)蝦，但需要注意由于以及其他海產(chǎn)品是避免使用的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，膽固醇含量并不高，平時(shí)在日常生活中還需要注意，建議選擇多吃新鮮的蔬菜水果增加綠色的粗纖維食物，增加食物中的維生素含量，以及粗纖維含量，增加運(yùn)動(dòng)量。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，海魚(yú)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，膽固醇的含量不是特別高，你適當(dāng)?shù)某院ｔ~(yú)，不會(huì)引起膽固醇偏高，同時(shí)生活中要注意的是少吃油膩辛辣的食物，豬肘子肥肉等等要少吃。注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。也要注意定時(shí)的復(fù)查血脂膽固醇的情況。
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
海魚(yú)膽固醇
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
海魚(yú)的膽固醇
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
膽固醇高的人能吃海魚(yú)嗎
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- 高俊 主治醫(yī)師 普外科
深海魚(yú)膽固醇高嗎
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
海魚(yú)膽固醇高的人能吃嗎
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
海魚(yú)的膽固醇一般有多高
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