怎樣增肥？
病情描述：別人都在想著如何減肥，只有我在想著怎樣增肥。我是一名中學生，我太瘦了，經(jīng)常被別人取笑成竹杠。我努力吃好多東西，可是還是沒有什么用。我想知道我該怎樣增肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
身體一直比較瘦弱，這個很有可能是由于自己的新陳代謝過快所引起來的。如果是由于新陳代謝所引起來的，可以及時的通過一些藥物來進行調(diào)理，還有就是一些遺傳的因素可能也會造成身體瘦弱的，只要是身體是健康的，即便是瘦弱也是不需要通過藥物來進行調(diào)理和治療的。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
想要長胖一些，那么要考慮你的遺傳性的體質(zhì)，比較瘦也有著一定的關(guān)系，也要考慮你平時的生活飲食習慣有著一定的關(guān)系，還是要做到飲食有規(guī)律要少吃多餐，不要暴飲暴食，但是要做到飲食的營養(yǎng)全面，健康公司搭配好，要營養(yǎng)全面，多樣化，不能夠過于的單一，同時也要堅持到鍛煉身體，保證充足的睡眠。
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