得了有關(guān)營養(yǎng)問題都需要注意什么？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
首先很有可能是由于身體貧血或者是缺乏微量元素所引起的，建議是可以去醫(yī)院做一個血常規(guī)以及微量元素的檢查，日常在生活中是可以補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，以及吃一些補(bǔ)充氣血的食物調(diào)理身體，比如說海參，枸杞子或者是阿膠，對女性補(bǔ)充氣血以及身體調(diào)理，是有很好的幫助，適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍└叩鞍椎氖澄铩?/p>
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，營養(yǎng)缺乏，單純的只是喝牛奶吃肉，一般是不能夠很好的解決缺乏營養(yǎng)的問題，最好在飲食方面，多樣化飲食才能夠更容易將缺乏的營養(yǎng)給補(bǔ)充上。如果胃腸道不是太好的話，過多的喝牛奶，吃肉類食物的話，反而更會加重營養(yǎng)不良的問題。希望可以幫助到你。
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