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寶寶補(bǔ)鈣吃什么

病情描述:我兒子出生有4個月左右了,我也在盡力給他吃好點(diǎn)補(bǔ)充好營養(yǎng),這么小的孩子哪些營養(yǎng)需要特別注意的,吃什么比較好幫助消化,我想給他補(bǔ)鈣可以吃什么,我吃多點(diǎn)含鈣的對他的身體也有幫助嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    寶寶補(bǔ)鈣媽媽可以多吃一些海產(chǎn)品,例如海蝦,海魚或者海帶。海產(chǎn)品中含有豐富的鈣元素,能夠補(bǔ)充寶寶身體所需要的鈣質(zhì)。另外如果孩子喝奶粉可以選擇含鈣比較多的奶粉,這樣可以直接的給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。寶寶已經(jīng)4個月可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,建議選擇含鈣的米粉進(jìn)行過渡。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    不是多吃鈣對身體就有幫助,一定要做了相關(guān)的微量元素的檢查,如果說有缺乏的情況下再進(jìn)行補(bǔ)充,不缺乏不需要盲目的進(jìn)行補(bǔ)充,在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,對于孩子的喂養(yǎng)也是要科學(xué)合理,同時要給孩子多喝水,注意孩子的腹部不要著涼。

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