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骨折后怎么補(bǔ)鈣

病情描述：醫(yī)生你好，我前兩天學(xué)那個(gè)摩托車的時(shí)候不小心摔下來了，然后現(xiàn)在就是小腿骨折了，我想知道骨折后怎么補(bǔ)鈣，因?yàn)樗麄冋f小腿骨折了，需要補(bǔ)點(diǎn)鈣才好。才比較容易好的起來。
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    骨折以后可以直接服用能夠增強(qiáng)骨密度的鈣片，并且要搭配維生素d，這樣能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)在飲食上也要注意補(bǔ)鈣，可以多喝一些大骨頭湯或者海鮮湯、魚湯等營養(yǎng)的湯水，也可以吃一些大豆制品以及肉類補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。骨折以后一定要加強(qiáng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，這樣骨頭愈合的會更快一些。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    骨折后想補(bǔ)鈣的話，可進(jìn)行食療補(bǔ)鈣，康又科學(xué)，可以喝一些大骨湯來進(jìn)行補(bǔ)鈣，但是在熬制大骨湯的時(shí)候一定要加一些醋，加醋是為了促進(jìn)骨鈣的分解溶解出來，這樣骨湯的含鈣量就高，多吃一些芝麻醬和蝦，魚一類的食品。骨折后一定要注意，臥床休息，骨折后也得注意保養(yǎng)，不要造成感染。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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