懷孕5個月怎么補鈣
病情描述：自從懷孕后經(jīng)常吃那些營養(yǎng)的東西，可是我一點都不想吃，醫(yī)生說這樣寶寶會長得比較好，前幾天去醫(yī)院體檢，醫(yī)生說現(xiàn)在5個月可以補鈣了，他讓我喝奶粉，但是我喝不下去，懷孕5個月怎么補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
懷孕5個月的孕婦建議喝含鈣的奶粉，也可以通過口服補鈣的藥物進行治療，對于孕婦來說需要適當(dāng)?shù)难a鈣，更有助于胎兒的生長發(fā)育，也需要注意多吃含鈣的食物。根據(jù)缺鈣的嚴(yán)重程度選擇補鈣的藥物，可以通過口服維D鈣咀嚼片或者是碳酸鈣D3片進行治療，也可以多吃海鮮來補鈣。
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劉霞 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕5個月補鈣可以食補和藥物補鈣，藥物補鈣有液體鈣和片劑，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。食物補鈣注意是多吃一些含鈣豐富的食物，如魚頭湯、雞蛋、牛奶、大骨湯，蝦皮等食物，如果吃不下可以少吃多餐，晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，可以促進睡眠又可以補鈣，平時還要多去戶外曬曬太陽，促進鈣的吸收。
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