我寶寶五個月可以補鈣了嗎
病情描述：我家寶寶才差不多五個月，我和他爸身高都挺矮的，就想寶寶能長的至少比我們高，想通過后天補充營養(yǎng)和鍛煉的方式讓孩子盡量多長高一點，畢竟自己形象和以后生活工作上面都會好些，想咨詢一下醫(yī)生我寶寶五個多月了，可以開始補鈣了嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
平時不要盲目的給孩子補鈣，建議帶孩子去檢測一下微量元素，如果鈣質(zhì)不缺乏，就不用特殊補充，但是如果缺鈣比較嚴重，可以選擇嬰兒使用的檸檬酸鈣進行補充。在孩子可以吃輔食的時候，也可以少量的添加豆制品，蛋清，魚蝦等含鈣質(zhì)高的食物，而且補鈣的時候還要注意補充維生素d。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，孩子如果缺鈣，那么最好通過飲食方面來進行調(diào)節(jié)，孩子比較小，身體發(fā)育機能還不完善，過多的用藥物進行補充的話，特別容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，可以補鈣的食物有很多，下面給你推薦一些如牛奶，蝦皮，芹菜，豆制品，海帶，芝麻，紫菜等等都行。
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