平躺腳抽筋吃啥藥好呢？
病情描述：平躺腳抽筋吃啥藥好呢？
醫(yī)生回答 (3)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腳抽筋有可能是缺鈣引起的癥狀，可以口服鈣劑進(jìn)行調(diào)理，平時多吃一些含鈣豐富的食物，如魚蝦，牛奶，奶酪，蝦皮，芝麻醬等，多喝溫開水，有利于促進(jìn)身體的代謝，飲食的口味要清淡，不要受涼，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜和勞累，不要酗酒。
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李鳳仙 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的情況，綜上所說，一般情況下腿腳抽筋多是由于缺鈣或者是著涼引起的，建議您平時一定要注意腿部保暖，避免著涼，晚上睡覺前都用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。另外建議您可以補(bǔ)充鈣片進(jìn)行治療，平時注意多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力，多吃一些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨湯等。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
平躺腳抽筋可能是缺鈣引起的，吃葡萄糖酸鈣藥物可能比較好。把鈣補(bǔ)充足夠了可能就會緩解的。平時應(yīng)該多吃高鈣食品，如牛奶，豆制品，芝麻醬，蝦皮，海帶，排骨，核桃仁等。食療可以多吃桑葚牛肉湯 黃豆豬骨湯等。規(guī)律參加活動鍛煉。
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