小孩在什么時侯補鈣好
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好,很多家長都認(rèn)為給孩子補充鈣補的越多越好,其實這是一個誤區(qū),孩子身體缺鈣才需要補鈣,不缺鈣的話是沒有必要給孩子特意的進行補鈣的,只要平時多給孩子吃一些含鈣量比較高的食物就可以用,這樣既安全又比較可靠,并且補鈣過多的話,還比較容易造成孩子得腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病,不但讓對孩子生長發(fā)育沒有好處,反而會對孩子的身體造成非常大的危害。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
如果是母乳喂養(yǎng)的孩子,15天補充維生素d就可以了,母乳中含有的鈣可滿足孩子的生理需求,補充維生素d,促進鈣吸收就可以了,孩子缺鈣,會有一些癥狀如夜間經(jīng)常哭鬧、易出汗等,沒有這些癥狀,有可能不缺鈣;等孩子6個月以上母乳的營養(yǎng)滿足不了孩子的生理需求,添加輔食時,適當(dāng)補充一些鈣劑。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?