得了腰間盤突出需要補鈣嗎
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張增峰 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
對于腰間盤突出的病癥可以進行適量的補鈣,腰椎間盤突出癥常主要寒冷、缺鈣等因素所導致,適當?shù)难a鈣可以防止復發(fā),在日常生活中,你可以吃一些富含鈣的食物,還應該注意多休息,最好可以睡在硬木板床上,一些體育鍛煉可以適當?shù)剡M行,然而,運動量不應該太大,你應該盡你所能,避免彎腰舉起重物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,腰間盤突出和補鈣是沒有太大關系的,如果身體缺鈣的話,那么就需要補充,不缺鈣就沒有必要補充。如果只是輕微的缺鈣,建議平時在飲食方面多吃一些含鈣量比較高的食物就可以了,不一定非要通過藥物來進行補鈣的,并且如果藥物補鈣過量的話,還比較容易得腎結石和心腦血管方面的疾病的。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?