孕婦喝什么牛奶補(bǔ)鈣
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦想要補(bǔ)鈣，可以喝純牛奶補(bǔ)鈣，也可以喝酸牛奶補(bǔ)鈣，一般早晨和晚上睡覺之前喝一杯，效果是不錯(cuò)的，另外也可以調(diào)理飲食習(xí)慣的，多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，蝦，骨頭湯，豆制品，紫菜，芝麻，魚類等都是可以的，也要注意多曬太陽，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，要定期產(chǎn)檢。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦喝牛奶是可以起到補(bǔ)鈣的作用的，建議還是要選擇一些新鮮的牛奶，是比較好的，一些成品的罐裝的牛奶，因?yàn)楸Ｙ|(zhì)期的時(shí)間是比較長的，所以說肯定是比不上新鮮牛奶好，而且如果有缺鈣的情況下也要進(jìn)行相關(guān)鈣片的補(bǔ)充，效果也是比較好的，平時(shí)注意飲食的營養(yǎng)全面均衡。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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古熾明 主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們越來越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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