懷孕5個月了，可以補鈣嗎
病情描述：因為我的身體狀況特別的不好，加上我到現(xiàn)在懷孕了，家里人都擔心我害怕營養(yǎng)跟不上，寶寶也會營養(yǎng)不良，就想讓我吃點鈣片?？墒俏矣X得現(xiàn)在是沒有必要了，害怕會傷害到寶寶。想讓醫(yī)生幫我回答一下，懷孕5個月了，可以補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕五個月是可以適量補鈣的，在目前可以吃補鈣的奶粉，或者是多吃一些含鈣元素比較高的食物，比如排骨、雞蛋、牛奶、魚類等，或者是通過鈣藥來進行補充。然而吃鈣藥，使用時間盡量的不要太長，吃兩個月左右可以停下，因為吃鈣藥很容易導致便秘的發(fā)生，適當活動增強體質(zhì)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
懷孕5個月了，當然是可以補鈣的，補鈣的這個情況要根據(jù)個人的體質(zhì)來決定，有些人的身體素質(zhì)比較好，可以晚一些補鈣，如果說身體素質(zhì)不是很好的情況下要進行補鈣，一般來說還是要做三個月到5個月的時候就開始進行相關(guān)的補充，而且在飲食當中要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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